HIGH HEELS
Taniec na wysokich obcasach.
Szpilki dodają pewności siebie same w sobie, ale tylko wtedy kiedy potrafimy się na nich poruszać. Jeżeli poznamy tajniki techniki tańca high heels to godziny spędzone na obcasach okażą się świetnym treningiem modelującym sylwetkę i wzmacniającym mięśnie. Można sobie jednak wyrządzić krzywdę na tzw. ,,dłuższą metę”, jeśli tańczymy na obcasach bez tej wiedzy. W tańcu skupiamy się na szukaniu tzw. linii w ciele, które sprawiają że wyglądamy tak pięknie.

dostępne opcje treningu:

• zajęcia grupowe, regularne HIGH HEELS kurs od zera – poniedziałki 18:30 – 19:45
• zajęcia grupowe, regularne HIGH HEELS open  – poniedziałki 19:45 – 21:00
• zajęcia indywidualne lub w duecie z koleżanką – dostosowany do Ciebie termin, ilości zajęć i plan treningowy

SEXY DANCE
Sexy ale z klasą, nie wulgarnie.
Ten styl odblokowuje pewność siebie u każdej kobiety. Tańczymy często wykorzystując krzesła – osoby początkujące w skarpetkach, osoby już tańczące w obcasach (wybór należy do Ciebie). Istotą zajęć jest abyś czuła swoją kobiecość podczas tańca i muzykę do której tańczysz. Cała reszta świata się nie liczy.

AKTUALNE dostępne opcje treningu:

• zajęcia grupowe, regularne SEXY DANCE open  – wtorki 19:45 – 21:00
• zajęcia indywidualne lub w duecie z koleżanką – dostosowany do Ciebie termin, ilości zajęć i plan treningowy

STAGE DANCE
Marzą Ci się występy na scenie? Chcesz mieć fajne filmiki taneczne na sociale? A może po prostu podoba Ci się bardziej dynamiczny ruch niż w stylu high heels i chciałabyś potańczyć w butach sportowych? To będą idealne zajęcia dla Ciebie! Obuwiem wyjściowym (dla mniej doświadczonych tancerek) są buty sportowe. Kolejnym krokiem są obcasy – ale tylko dla osób które już dobrze czują się na szpilkach! Na tych zajęciach nie skupiamy się na technice high heels, a na ekspresji indywidualnej i performance. Choreografie do najbardziej HOT kawałków! Bądź przygotowana na wszystko!

AKTUALNE dostępne opcje treningu:

• zajęcia grupowe, regularne STAGE DANCE open  – wtorki 18:30 – 19:45
• zajęcia indywidualne lub w duecie z koleżanką – dostosowany do Ciebie termin, ilości zajęć i plan treningowy

LADIES STYLE
Jesteś przekonana, że wysokie szpilki nie są dla Ciebie, ale podoba Ci się energia jaką daje high heels? Chcesz zacząć tańczyć w kameralnej grupie? Pokochasz te zajęcia! Tańczymy w obuwiu sportowym. Ruchy są często bardziej dynamiczne niż w high heels więc spalamy troszkę więcej kalorii. Kobiecość i pewność siebie płynąca z Twojego wnętrza podczas tańca jest jednak nadal motywem przewodnim.
Choreografie układane są do najpopularniejszych kobiecych hitów, mieszanka hip – hopu i latino!

AKTUALNE dostępne opcje treningu:

• zajęcia w kameralnej grupie (do 7 os.), regularne LADIES STYLE dla początkujących – środy 19:30 – 20:30
• zajęcia indywidualne lub w duecie z koleżanką – dostosowany do Ciebie termin, ilości zajęć i plan treningowy

Jest to oferta treningów skierowana do osób, które czują się indywidualistami lub godziny zajęć grupowych nie są odpowiednie. Na takich zajęciach cała uwaga instruktorki jest skupiona na Tobie. Trening skrojony jest idealnie na miarę Twoich potrzeb i oczekiwań. Efekty po takich lekcjach są znacznie szybsze niż w przypadku zajęć grupowych.

Lekcje indywidualne są szczególnie polecane w przypadku przygotowań pod konkretne wydarzenie np.: Twój występ na urodzinach lub wieczorze panieńskim, nagranie teledysku, video tanecznego itp.

Dni i godziny zajęć dopasowujemy do Twojego planu tygodnia i oczekiwań.

Oferujemy profesjonalne pokazy taneczne i wokal na żywo na różnego rodzaju eventach oraz oprawę taneczną koncertów i teledysków. Dysponujemy pięknymi strojami, choreografie możemy stworzyć na zamówienie wedle życzenia, na obcasach lub bez. Tańczymy w składzie: 1 – osobowym, 2 – osobowym, 3 – osobowym, 5 – osobowym i 7 – osobowym.

• TAURON ARENA Kraków – Festiwal Ekipy
• telewizyjny Festiwal Muzyki Tanecznej – DISCO Ostróda
• Juwenalia & Kulturalia Rzeszowskie
• gala finałowa Fundacji DKMS
• z artystami: Cleo, Mateusz Mijal, Kizo, Haddaway i inni…

Zapraszamy do kontaktu mailowego – highheelsbyleila@gmail.com lub telefonicznego – 881 780 611, podeślemy szczegółową ofertę 🙂